The end of my Pantang session

hahaha...akhirnya dah cukup pantang 44 hari...legaaaaa *clap!clap!clap!*

lepas bersalin mesti diikuti dgn adat berpantang selama lebih kurang 40-44 hari, antara benda wajib buat dalam sesi berpantang ni adalah :



-pakai setokin 24-7 (takut masuk angin)

-sapu minyak herba especially kat perut,pinggang, betis dan kaki

-jaga makan (jangan makan benda2 sejuk, gatal, bisa & berangin)

-makanan sangat limited..(paling popular adalah ikan bilis, sayur pulak limited hari2 sup sawi)

-sesi berurut (yang ni syamariz suka..yang tak suka mak bidannya yang suka mengomel itu ini)

-takleh kuar rumah suka hati..takleh kuar malam (agak tensen jugak la terperap kat umah sebulan lebeyy)

-pakai bengkung, berparam, bertangas, berpilis etc (bengkung memang pakai hari2 cuma yang lain2 tu malas nak buat, tersangat leceh)

-mandi air rebusan herba (mula2 rajin lelama dah malas sebab berkejar dengan baby takde masa merebus herba tu)

-bertungku (yang ni pun mula2 hubby rajin tlg buatkan, lelama tersadai ajer besi tungku tu kat dapur hehe)

-makan ubat/jamu (takde masalah sebab amik pil bersalin Amway je bukan jamu)



waktu berpantang nie rupanya leh psiko betul, syamariz sebenarnya tak kisah pun menjalani adat berpantang tapi yang tensennya bila org dok asyik remind kita...



"pakai bengkung tak, kang perut menggeleber, pungkok lebaq (punggung lebar) etc etc"

"eh naper tak pakai setokin nie" (padal baru bukak sekejap cos pegi toilet)

"haaa..yang tu takleh makan, yang ni pun tak boleh jugakk"

"eh naper kuar rumah tu..cepat masuk balik dalam"

"panjat tangga tu pelan2..jangan jalan laju sangat"

"jangan dok main air lama2"



dan lain-lain teguran lagii...nak buat cemana, tahan aje la...untuk kebaikan diri sendiri jugak, cuma tak sedap bila asyik la di'remind'kan..rasa helpless pulakk



so hopefully dah abis sesi pantang ni rasa bebas sikit nak bergerak...apapun makan mesti mau jaga jugak, orang kata nanti effect waktu hari tua nanti...seafood kalau leh elak makan setahun (woww lamanya), macam tu jugak makanan2 yang bisa cam rebung, keladi, pucuk ubi etc



apapun dah habis pantang nie, badan syamariz macam tak berapa nak turun..masalah besar bila nak sarung balik baju2 lama terutamanya seluar jeans...nak tahan makan takut effect breastmilk yang tak seberapa nie dan takut baby kembung bila perut kita kosong, so tiada kompromi nak kena exercise...syamariz kena kuatkan hati berlari balik atas treadmill yang tersadai tepi dinding tu...



apapun syamariz dah abis berpantang dengan jayanya...usah ditanya bila nak mengandung lagi haha, masih trauma woooo ...maybe sebab masih baru, maybe jugak because i had a not so easy pregnancy...maybe akan dipikirkan bila dah setahun nanti. Goodluck to all new mothers yang menjalani adat berpantang!!